مشاوره روانشناسی

تنها برخی از مردم از حمایت اجتماعی بهره‌مند می‌شوند
یافته‌های این مطالعه حاکی از آن است که افراد با عزت‌نفس پایین از دست می‌دهند
تاریخ :
۳۰ آوریل ۲۰۱۹
مبدا :
دانشگاه ایالتی اوهایو
خلاصه :
دانشمندان مدت‌ها پیش می‌دانستند که حمایت دوستان و خانواده نقشی کلیدی در حفاظت از سلامت جسمی people's ایفا می‌کند . اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مزایا به افرادی که واقعا ً به آن نیاز دارند ، یعنی آن‌هایی که عزت‌نفس پایین دارند ، می‌رود .
اشتراک :
داستان کامل

دانشمندان مدت‌ها پیش می‌دانستند که حمایت دوستان و خانواده نقشی کلیدی در حفاظت از سلامت جسمی people's ایفا می‌کند .
اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مزایا به افرادی که واقعا ً به آن نیاز دارند ، یعنی آن‌هایی که عزت‌نفس پایین دارند ، می‌رود .
نتایج نشان داد که حمایت اجتماعی ادراک‌شده به افراد با عزت‌نفس پایین هنگامی که به یک معیار سلامت جسمی می‌رسد ، کمک می‌کند : التهاب . اما این کار به کسانی که نگرش مثبت ‌تری نسبت به خودشان داشتند ، کمک می‌کرد .
دیوید لی ، مولف اصلی این مطالعه و یک fellow در رشته روانشناسی در دانشگاه ایالتی اوهایو گفت : " افرادی که عزت‌نفس بالایی دارند، در مقایسه با افرادی که عزت‌نفس پایین دارند ، مزیت دارند و حمایت اجتماعی تنها به آن‌ها کمک می‌کند ."
او می‌گوید : " در صورتی که ثروتمند ثروتمند شده باشد، این کار را خواهد کرد .
لی این مطالعه را با بالدوین ، استاد روانشناسی در ایالت اوهایو انجام داد . تحقیقات آن‌ها در ژورنال روان‌شناسی سلامت به صورت آنلاین ظاهر می‌شود و در نسخه چاپ بعدی چاپ خواهد شد .
تحقیقات پیشین نشان داده‌است که التهاب مزمن ، یک محرک قوی برای بیماری‌ها از جمله سرطان و بیماری‌های قلبی است . این تحقیق یک نشانگر تورم را مورد بررسی قرار داد - - پروتیین در خون به نام C - راکتیو ( CRP ) - - برای تعیین اینکه چگونه با سطح اعتماد به نفس و حمایت اجتماعی ادراک‌شده ارتباط دارد . سطوح بالاتر CRP سطح بالاتری از تورم خطرناک را نشان می‌دهد .
داده‌های این مطالعه برگرفته از بررسی توسعه Midlife در آمریکا و شامل ۱، ۰۵۴ بزرگ‌سال سالم بود.
شرکت کنندگان نشان دادند که چقدر از آن‌هایی که به آن‌ها نزدیک ترند ، از جمله خانواده ، دوستان و همسر ، حمایت کردند . آن‌ها همچنین یک پرسشنامه ۷ موردی را تکمیل کردند که میزان اعتماد به نفس آن‌ها را اندازه‌گیری کرد .
حدود دو سال بعد از بررسی ، همان شرکت کنندگان یک نمونه خون دادند که در آن برای سطوح CRP ، نشانگر التهاب اندازه‌گیری شدند .
نتایج نشان داد که افزایش سطح حمایت اجتماعی دریافت‌شده با سطوح پایین‌تر CPR ، شاخص تورم مضر ارتباط دارد - - اما تنها در افراد دارای عزت‌نفس بیشتر .
افرادی که عزت‌نفس پایین دارند ، از حمایت اجتماعی درک شده فراتر نمی‌روند .
روش گفت که حمایت اجتماعی ممکن است در همان روش مثبت برای افراد با عزت‌نفس پایین صادق نباشد چون در افراد با دیدگاه سالم از خود عمل می‌کند .
روش گفت : " افراد با دید منفی ممکن است در واقع استرس بیشتری داشته باشند وقتی که مردم سعی می‌کنند به آن‌ها کمک کنند . "
آن‌ها ممکن است احساس کنند که سزاوار دریافت کمک هستند و یا نگران هستند که آن‌ها بیش از حد از دوستان و خانواده خود می‌خواهند . نتیجه این است که آن‌ها ممکن است از مزایای حمایت اجتماعی برخوردار نباشند ."
محققان گفتند که این یافته‌ها می‌تواند به توسعه استراتژی‌های مداخله موثر برای کاهش تورم ناشی از استرس در افرادی که عزت‌نفس پایین دارند ، کمک کند .
افرادی که بدن آلبرت Einstein's را از طریق شبیه‌سازی واقعیت مجازی تجربه می‌کنند ، به احتمال کمتری به طور ناخود آگاه به افراد مسن‌تر اشاره می‌کنند ، در حالی که افراد دارای عزت‌نفس پایین نیز این را به ثمر رساندند .

منبع

عضویت در گروه برای افزایش اعتماد به نفس بیشتر از دوستی است
تاریخ :
۱۵ ژوئن ۲۰۱۵
مبدا :
موسسه تحقیقات پیشرفته کانادا
خلاصه :
تعلق داشتن به گروه‌های چندگانه که برای شما مهم هستند باعث افزایش اعتماد به نفس بیشتر از تنها داشتن دوستان می‌شود ، تحقیقات جدیدی پیدا شده‌است . محققان ، عضویت گروهی را در تعداد دوستان خود مقایسه کردند و دریافتند که داشتن یک شبکه بزرگ از دوستان اعتماد به نفس را پیش‌بینی نکرده است ، اما متعلق به چندین گروه است . نویسندگان استدلال می‌کنند که گروه‌ها مزایایی را فراهم می‌کنند که روابط بین فردی به تنهایی انجام نمی‌شود ؛ یعنی ، ارتباط ، پشتیبانی و احساس کنترل بر زندگی ما .
اشتراک :
داستان کامل

تعلق داشتن به گروه‌های چندگانه که برای شما مهم هستند باعث افزایش اعتماد به نفس بیشتر از تنها داشتن دوستان می‌شود ، تحقیقات جدیدی پیدا شده‌است .
CIFAR fellows ( دانشگاه کانزاس ) ، الکساندر Haslam و کاترین Haslam ( هر دو دانشگاه کویینزلند ) به تازگی با Jolanda Jetten ، نویسنده اصلی ، در زمینه آزمایش‌ها برای بررسی اهمیت عضویت گروهی برای عزت‌نفس هم‌کاری کردند . با هم‌کاری گروهی از کودکان مدرسه ، سالمندان و افراد بی‌خانمان سابق در انگلستان ، چین و استرالیا ، مطالعات آن‌ها به طور مداوم نشان داد که افرادی که به بسیاری از گروه‌ها تعلق دارند ، دارای عزت‌نفس بالاتری هستند . با این حال ، این رابطه تنها زمانی آشکار بود که افراد گروه را مورد سوال قرار دادند تا به درک آن‌ها از چه کسی کمک کنند - یعنی ، زمانی که پایه‌ای برای هویت اجتماعی بودند .
Jetten می‌گوید : " این در دیدگاه ما امیدبخش است و پیشنهاد می‌کند که افزایش عضویت گروهی ، راه قدرتمندی برای ایجاد حس بهتر مردم در مورد خودشان است . "
محققان ، عضویت گروهی را در تعداد دوستان خود مقایسه کردند و دریافتند که داشتن یک شبکه بزرگ از دوستان اعتماد به نفس را پیش‌بینی نکرده است ، اما متعلق به چندین گروه است . نویسندگان استدلال می‌کنند که گروه‌ها مزایایی را فراهم می‌کنند که روابط بین فردی به تنهایی انجام نمی‌شود ؛ یعنی ، ارتباط ، پشتیبانی و احساس کنترل بر زندگی ما .
Jetten می‌گوید : " گروه‌ها اغلب دارای ارزش غنی و سیستم‌های باور هستند و وقتی ما با گروه‌ها شناسایی می‌شویم ، این ها می‌توانند یک لنز فراهم کنند که از طریق آن دنیا را می‌بینیم . " برای مثال ، گروه‌های مذهبی یا سازمان‌هایی که تلاش می‌کنند به هدفی از جمله کاهش فقر دست یابند ، می‌توانند حس بهتری از هدف به دست آورند .
این مطالعه جدید می‌تواند از تفکر درباره عزت‌نفس به عنوان چیزی که تنها از درون ما نشات می‌گیرد ، باشد ، به جای اعتماد به نفس ، یک استراتژی بهتر و احتمالا ً سالم‌تر و موثرتر برای تشویق مردم به داشتن زندگی اجتماعی غنی و منابع متعدد مشارکت اجتماعی است . اگر این کار را انجام دهید ، یک مورد مهم از طریق محصول ، عزت‌نفس را بهبود خواهد بخشید ، اما مزایای دیگری نیز وجود خواهد داشت . "
تحقیقات در مورد گروه‌ها نشان‌دهنده یک موضوع اصلی در CIFAR's تعاملات اجتماعی ، & هویت و برنامه هستند . تحقیقات پیشین در این زمینه توسط اعضای گروه و همکاران آن‌ها نشان داده‌است که آن‌هایی که به گروه تعلق دارند ، سالم‌تر ، شادتر و طولانی‌تر زندگی می‌کنند . برای مثال ، مطالعه‌ای که اخیرا ً توسط محقق Global alumna alumna ، Katharine Katharine ، نشان داد که تعلق به گروه‌ها حس control شخصی را افزایش می‌دهد و سلامت آن‌ها را تغییر می‌دهد . برک همچنین می‌خواهد بیشتر در مورد آنچه که به افراد انگیزه می‌دهد تا درباره رفتارهای ورزشی خود به صورت آنلاین در وهله اول به صورت آنلاین پست کنند ، یاد بگیرد - موضوعی که او در نظر دارد در تحقیقات آینده بیشتر تحقیق کند .
او گفت : " من فکر می‌کنم که مردم به دلایل مختلفی پست می‌شوند - - برای انگیزه دادن به دیگران ، اینکه خود را مسئول بدانند ، یا فقط به این خاطر که می‌خواهند بخشی از زندگی خود را به اشتراک بگذارند .

منبع

امید برای افرادی با اختلال اضطراب اجتماعی : شما ممکن است بهترین دوست خود باشید
تاریخ :
۱۲ نوامبر ۲۰۱۴
مبدا :
دانشگاه واشنگتن در سنت لوییس
خلاصه :
ایجاد دوستی اغلب برای افراد با اختلال اضطراب اجتماعی بسیار دشوار است و بدتر از آن این است که افرادی که این اختلال را دارند به این نتیجه می‌رسند که دوستی که آن‌ها انجام می‌دهند ، بالاترین کیفیت را ندارند . مشکل این ادراک ، تحقیقات جدید را نشان می‌دهد ، این است که دوستان آن‌ها وما ً آن را به این شکل می‌بینند .
اشتراک :
داستان کامل

ایجاد دوستی اغلب برای افراد با اختلال اضطراب اجتماعی بسیار دشوار است و بدتر از آن این است که افرادی که این اختلال را دارند به این نتیجه می‌رسند که دوستی که آن‌ها انجام می‌دهند ، بالاترین کیفیت را ندارند .
مشکل این ادراک ، تحقیقات جدیدی از دانشگاه واشنگتن در سنت لوییس است ، این است که it's وما ً از نقطه‌نظر دوستان خود درست نیستند .
توماس Rodebaugh ، محقق ارشد روانشناسی در زمینه هنر و علوم ، گفت : " افرادی که دچار اضطراب اجتماعی شدید هستند عموما ً فکر می‌کنند که آن‌ها بسیار بدتر از آن چیزی هستند که واقعا ً هستند .
این مطالعه که این ماه در ژورنال روان‌شناسی غیر عادی منتشر شد، نشان می‌دهد که افراد با اختلال اضطراب اجتماعی اغلب تخمین می‌زنند که روابط آن‌ها با دوستان چقدر بد است ، در مقایسه با آنچه که دوستان می‌گویند .
بیش از خجالت ساده ، اختلال اضطراب اجتماعی یک وضعیت روانی شناخته‌شده است که در آن افرادی که با رنج مبارزه می‌کنند اغلب در ترس ملاقات با افراد جدید زندگی می‌کنند ، دعوت‌های اجتماعی را رد می‌کنند و یا فرصت‌های کاری را برای ترس از رد شدن ، خجالت‌زده یا غیر عادی بعنوان یک شکست انتخاب می‌کنند.
براساس برخی برآوردها ، ۱۳ درصد مردم اروپا و آمریکا اختلال اضطراب اجتماعی را تجربه کرده‌اند . این اختلال در شدت ، از کم‌تر شدید است ، با این حال ترس از یک موقعیت واحد ( اغلب صحبت عمومی ) را محدود می‌کند تا از تعامل با مردم به طور کلی هراس داشته باشد.
براساس یک باتری از آزمون‌های روانشناسی که برای ارزیابی کیفیت دوستی طراحی شده‌است ، مطالعه موردی شامل گروهی از ۱۱۲ شرکت‌کننده است که هر کدام به عنوان یک اختلال اضطراب اجتماعی تشخیص‌داده شده‌اند . هر شرکت‌کننده یک دوست را از یک رابطه غیر رمانتیک که قبول کرده بود در این آزمایش شرکت کند آورد .
Rodebaugh گفت : " افراد با اختلال اضطراب اجتماعی گزارش می‌دهند که دوستی‌های آن‌ها بدتر است ، اما دوستانشان هم چنین چیزی را به همین شکل می‌بینند . "
افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی گزارش دادند که دوستی آن‌ها به طور قابل‌توجهی بدتر بود ( در مقایسه با افراد بدون اختلال ) . محققان دریافتند که این سو تفاهم قوی‌تر و رایج‌تر بود و در میان شرکت کنندگان مطالعه جوان‌تر و در موقعیت‌هایی که دوستی نسبتا ً جدید بود ، رایج بود .
Rodebaugh گفت : " به نظر می‌رسد که دوستان مردم با اختلال اضطراب اجتماعی آگاه باشند که دوستانشان دچار مشکل شده‌اند و علاوه بر این ، فرد را با اختلال اضطراب اجتماعی به عنوان کم‌تر غالب در دوستی می‌بیند ."
یافته‌ها می‌توانند نقش مهمی در کمک به مردم با اختلال اضطراب اجتماعی ایفا کنند و درک کنند که دوستی‌های آن‌ها ممکن است به اندازه تصور آن‌ها وحشتناک نباشد . Rodebaugh گفت که کمک به مردم برای ایجاد دوستی مهم است ، زیرا بسیاری از مطالعات تایید می‌کنند که فقدان شبکه‌های اجتماعی قوی می‌تواند افراد را در برابر میزبان مشکلات از جمله بیماری ، افسردگی و حتی مرگ و میر پیش از موعد ترک کند .
خبر خوب این است که اختلال اضطراب اجتماعی قابل‌درمان است . دهه‌ها تحقیق نشان می‌دهد که گفتار درمانی ، مانند رفتار رفتاری شناختی ، یا حتی موثرتر از دارو برای درمان طولانی‌مدت اختلال است .
Rodebaugh گفت : " درمان‌های فعلی ، به نوبه خود، در کمک به مردم با اختلال اضطراب اجتماعی ، می‌بینند که آن‌ها از آنچه انتظار دارند فراتر می‌روند .

منبع

ترکیب جدیدی برای تسکین درد و خارش کشف شد
تاریخ :
۱ دسامبر ۲۰۱۶
مبدا :
موسسه تحقیقاتی Scripps
خلاصه :
یک کاندیدای احتمالی مواد مخدر که درد و خارش در مدل‌های حیوانی را سرکوب می‌کند توسط محققین کشف شده‌است . رویکرد جدید آن‌ها همچنین پتانسیل سو مصرف مواد مخدر را کاهش می‌دهد و از شایع‌ترین اثرات جانبی - یعنی sedation و اضطراب - - داروهای طراحی‌شده برای هدف قرار دادن گیرنده‌های عصبی و عصبی opioid ( KORs ) جلوگیری می‌کند .
اشتراک :
داستان کامل

در یک مطالعه جدید , دانشمندان دانشگاه فلوریدا از موسسه تحقیقات Scripps ( TSRI ) یک نامزد احتمالی مواد مخدر را شناسایی کرده‌اند که درد و خارش در مدل‌های حیوانی را سرکوب می‌کند . رویکرد جدید آن‌ها همچنین پتانسیل سو مصرف مواد مخدر را کاهش می‌دهد و از شایع‌ترین اثرات جانبی - یعنی sedation و اضطراب - - داروهای طراحی‌شده برای هدف قرار دادن گیرنده‌های عصبی و عصبی opioid ( KORs ) جلوگیری می‌کند .
پروفسور لورا بوهن ، مولف ارشد این مطالعه جدید ، گفت : " مهم‌ترین جنبه مطالعه این است که ما می‌توانیم ویژگی‌های درمان خارش و درد را در یک مدل kor که ما ایجاد کردیم را حفظ کنیم - - triazole ۱ - - در حالی که از خوشحالی همراه با opioids و the مرتبط با برخی دیگر agonists های انتخابی دیگر اجتناب می‌کنیم ."
این هفته قبل از چاپ در سیگنال دهی علمی ژورنال ، این هفته به صورت آنلاین منتشر شد .
طفره رفتن از عوارض جانبی
KORs به تنظیم آزاد شدن دوپامین انتقال‌دهنده عصبی کمک می‌کنند . داروهایی که KORs را هدف قرار می‌دهند، به دلیل کارامدی آن‌ها برای درمان خارش مزمن و تسکین درد ، وعده داده‌اند . برخلاف مواد افیونی دیگر که گیرنده‌های شبه افیونی دیگر را هدف قرار می‌دهند ، این ترکیبات ریسک بالا یا افزایش مصرف بیش از حد را تولید نمی‌کنند ؛ با این حال ، آن‌ها می‌توانند منبع body's دوپامین را خالی کرده و dysphoria و مسکن‌ها را، عوارض جانبی را که رشد بالینی آن‌ها را محدود کرده‌اند ، تولید کنند .
آزمایشگاه Bohn's پیشگام این مفهوم است که سیگنال دهی kor می‌تواند برای فعال کردن مسیرهای خاص بر روی دیگران تنظیم شود به طوری که گیرنده به جای از طریق پروتیینی به نام بتا - arrestin۲ ، از طریق پروتئین‌های G عمل کند .
در این مطالعه جدید ، محققان از مدل‌های موش استفاده کردند تا این نوع " جهت‌دار " را با نام triazole ۱ و یک agonist kor مرسوم مقایسه کنند .
آن‌ها دریافتند که triazole ۱ در واقع می‌تواند اثرات دو طرف ترکیبات kor توسعه‌یافته قبلی را بدون کاهش سطح دوپامین مشخص کند ، یک ویژگی مرتبط با dysphoria و مسکن‌ها .
Tarsis Brust ، استادیار تحقیقات TSRI ، می‌گوید : " این مساله به شواهد رو به افزایش می‌افزاید که نشان می‌دهد اثرات ضد درد را می ‌توان از طریق تغییر نحوه عملکرد گیرنده ، از داروی مسکن و اثرات dysphoric جدا کرد ."
وی اظهار داشت که یافته‌های جدید به روشنی نشان می‌دهد که استراتژی توسعه kor biased ، روش جدیدی را برای درمان خارش و خارش مقاوم در برابر سو مصرف ارائه می‌دهد . محققان می‌گویند که سایت‌های شبکه‌های اجتماعی جالب هستند ، زیرا کاربران در معرض جریان ثابتی از اطلاعات در مورد جنبه‌های سلامت خاص زندگی دوستانشان هستند - مانند ورزش - - که ممکن است چیزی در این مورد نمی‌دانند .
رین گفت : " ما شگفت‌زده شدیم که چه اتفاقی می‌افتد وقتی که رفتارهای ورزشی ظاهر می‌شوند ، زیرا افرادی که در تغذیه ما هستند صرفا ً یک غریبه نیستند - - آن‌ها افرادی هستند که ما می‌شناسیم و ارتباطی با آن‌ها داریم و ما در این فکر بودیم که آیا این مساله اهمیت دارد . "
یافته‌های ترکیبی نشان می‌دهد که تاثیر media's اجتماعی بر سلامت در واقع واقعیت دارد ، اگر nuanced باشد و نیازمند توجه بیشتر باشد .
رین گفت : " ما هنوز در تلاشیم تا اثرات این فن‌آوری‌ها را که بیش از ۱۰ سال است مورد استفاده قرار گرفته‌اند را بفهمیم .

منبع

زمانی که مصرف کنندگان می‌خواهند درباره چیزهایی که می‌خرند صحبت کنند
تاریخ :
۱۸ ژوئن ۲۰۱۸
مبدا :
دانشگاه ایالتی اوهایو
خلاصه :
یکی از لذت‌های خرید برای بسیاری از مردم این است که به خرید خود با دوستان و دیگران افتخار کنند . اما تحقیقات جدید یک وضعیت رایج یافته‌اند که در آن مردم ترجیح می‌دهند درباره آنچه که فقط می‌خرند بحث نکنند : زمانی که احساس می‌کنند پول کمی تنگ است . محققان در یک سری مطالعات دریافتند که مصرف کنندگانی که از نظر مالی احساس مضیقه مالی دارند می‌خواهند در مورد خرید خود ، بزرگ یا کوچک ، با دوستان یا غریبه‌ها صحبت کنند .
اشتراک :
داستان کامل
یکی از لذت‌های خرید برای بسیاری از مردم این است که به خرید خود با دوستان و دیگران افتخار کنند .
اما تحقیقات جدید یک وضعیت رایج یافته‌اند که در آن مردم ترجیح می‌دهند درباره آنچه که فقط می‌خرند بحث نکنند : زمانی که احساس می‌کنند پول کمی تنگ است .

محققان در یک سری مطالعات دریافتند که مصرف کنندگانی که از نظر مالی احساس مضیقه مالی دارند می‌خواهند در مورد خرید خود ، بزرگ یا کوچک ، با دوستان یا غریبه‌ها ، رو به رو یا به صورت آنلاین صحبت کنند .
" در مورد چیزهای دیگری که ممکن است فکر کنند و یا چیزی که می‌خرند صحبت می‌کند . آنا پیلی ، مولف اصلی این مطالعه و محقق مهمان در بازاریابی دانشگاه ایالتی University's فیشر ، گفت : " مصرف کنندگانی که در حال حاضر احساس فقر می‌کنند می‌خواهند در مورد خرید خود صحبت کنند ، زیرا این احساس منفی را در مورد وضعیت مالی ناخوشایند خود تقویت می‌کند. "
یک دلیل که نتایج بسیار جالب هستند ، من گفتم این بود که آن‌ها می‌توانستند به مسیر دیگری رفته باشند .
او گفت : " یک نظریه قابل‌قبول این است که مصرف کنندگان احساس می‌کنند که فقیر بودن بیشتر در مورد خریده‌ای خود به عنوان راهی برای نشان دادن توانایی پرداخت خود و اعتبار تصمیم آن‌ها برای خرج کردن پول صحبت می‌کنند .
پیلی تاکید کرد که این مطالعه بر این باور است که آیا مردم ثروتمند یا فقیر بوده‌اند یا خیر . او گفت : " این در مورد این احساس بود که آن‌ها به اندازه خود پول دارند و میلیونرها هم می‌توانند از نظر مالی محدود شوند ."
پیلی این مطالعه را با استفانی Tully از دانشکده تجارت مارشال دانشگاه کالیفرنیای جنوبی و Eesha شارما رئیس دانشکده تجارت در کالج دارتموث انجام داد . نتایج آن‌ها در مجله تحقیقات مصرف کنندگان به صورت آنلاین ظاهر می‌شوند .
محققان هفت مطالعه انجام دادند .
در یک مطالعه ، محققان دریافتند که شرکت کنندگانی که احساس می‌کنند از نظر مالی دارای محدودیت مالی هستند احتمال کمتری دارند درباره محصولاتی صحبت کنند که با دوستان ، اعضای خانواده و همکاران خود خریداری کرده‌اند .
نتایج حتی پس از محاسبه درآمد شرکت کنندگان در نظر گرفته شد .
پیلی گفت : " این امر حاکی از آن است که نتایج ما با اختلاف در ثروت هدف توضیح داده خواهد شد . "
یک مطالعه دوم شرکت کنندگان آنلاین را استخدام کرد . به آن‌ها گفته شد که این مطالعه " چیزی است که مردم درباره آن صحبت می‌کنند " همه آن‌ها به سوالاتی در مورد این که چه میزان از نظر مالی احساس محدودیت مالی دارند ، پاسخ دادند .
محققان این موضوع را به این دلیل انتخاب کردند که در مطالعه قبلی ، گروه جداگانه‌ای از مردم ، پارک‌های را به عنوان موضوعی جالب‌تر از خریده‌ای اخیر در نظر گرفته بودند .
تقریبا ً دو سوم از شرکت کنندگان تصمیم گرفتند به جای پارک در مورد خریده‌ای اخیر بحث و تبادل نظر کنند . اما شرکت کنندگانی که از نظر مالی احساس مضیقه مالی می‌کردند به احتمال زیاد در اتاق گپ پارک پست بودند .
پیلی گفت : " مصرف کنندگان که فقیرتر بودند به جای بحث درباره آنچه که اخیرا ً خریده بودند ، درباره یک موضوع کم‌تر جالب صحبت می‌کردند . "
نتایج در یک مطالعه دیگر که در آن محققان برخی از شرکت کنندگان را وادار به احساس فقیرتر از طریق نوشتن در مورد جنبه‌های موقعیت مالی خود کردند که باعث شد احساس کنند پول کافی دارند .
این شرکت کنندگان احتمال کمتری داشتند که بگویند در مورد خرید آتی صحبت خواهند کرد تا شرکت کنندگانی که در مورد یک موضوع دیگر نوشته‌اند .
در این مطالعه ، محققان از شرکت کنندگان خواستند تا درباره نحوه صحبت در مورد خرید یک خرید گزارش دهند و آن‌ها را در مورد وضعیت مالی آن‌ها بدانند .

منبع

مغز شما نشان می‌دهد که دوستان شما چه کسی هستند
مطالعه نشان می‌دهد که چگونه واکنش‌های عصبی مشابهی ایجاد دوستی را پیش‌بینی می‌کنند .
تاریخ :
۳۰ ژانویه ۲۰۱۸
مبدا :
کالج دارتموث
خلاصه :
با توجه به اینکه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دوستان واکنش‌های عصبی مشابهی به محرک دنیای واقعی دارند و این شباهت‌ها را می ‌توان برای پیش‌بینی اینکه دوستان شما چه کسانی هستند ، پیدا کنید .
اشتراک :
داستان کامل

شما ممکن است دنیا را طوری درک کنید که دوستان شما انجام می‌دهند ، بنا بر یک مطالعه در دارتموث که نشان می‌دهد دوستان واکنش‌های عصبی مشابهی به محرک دنیای واقعی دارند و این شباهت‌ها را می‌توان برای پیش‌بینی اینکه دوستان شما چه کسانی هستند ، مورد استفاده قرار داد .
محققان دریافتند که شما می‌توانید پیش‌بینی کنید که چه کسی با نگاه کردن به این که چگونه مغز آن‌ها به کلیپ ‌های ویدئویی پاسخ می‌دهد ، با چه کسی دوست هستند . دوستان دارای بیش‌ترین الگوی فعالیت عصبی بودند و پس از آن دوستان - دوستانی که به نوبه خود فعالیت عصبی بیشتری نسبت به افرادی داشتند که سه درجه از آن‌ها حذف شدند ( دوستان - دوستان ) .
این مطالعه اولین نوع از نوع خود برای بررسی ارتباط بین فعالیت عصبی افراد درون یک شبکه اجتماعی واقعی است ، همان طور که آن‌ها به محرکه‌ای دنیای واقعی واکنش نشان دادند ، که در این مورد همان مجموعه‌ای از ویدئوها را تماشا می‌کرد .
" واکنش‌های عصبی به محرک‌های پویای و طبیعی ، مانند ویدیو ، می‌توانند به ما یک پنجره را به فرایندهای فکری خود خود به خودی که آشکار می‌شوند ، تبدیل کنند . نویسنده اصلی کارولین پارکینسون که در زمان مطالعه در رشته روانشناسی و روانشناسی در دارتموث ثبت‌نام‌کرده و در حال حاضر استادیار روانشناسی و مدیر آزمایشگاه علوم عصبی علوم اجتماعی در دانشگاه کالیفرنیا ، لس‌آنجلس است ، می‌گوید : " نتایج ما نشان می‌دهد که دوستان دور آن‌ها را به روش‌های بسیار مشابهی پردازش می‌کنند . "
این مطالعه دوستی یا روابط اجتماعی را در یک گروه از نزدیک به ۲۸۰ دانشجوی فارغ‌التحصیل , مورد بررسی قرار داد . محققان فاصله اجتماعی بین جفت افراد براساس پیوندهای اجتماعی گزارش‌شده را تخمین زدند . از چهل و دو نفر از دانشجویان خواسته شد تا گستره‌ای از ویدیو را تماشا کنند در حالی که فعالیت عصبی آن‌ها در دستگاه تصویربرداری تشدید مغناطیسی کارکردی ( fMRI ) ثبت شده‌است . این ویدیوها طیف وسیعی از موضوعات و ژانرهای مختلف از جمله ت , علوم , کمدی و موسیقی را داشتند که در آن‌ها طیفی از واکنش‌ها مورد انتظار بود . هر شرکت‌کننده این ویدیو را با همان دستورالعمل تماشا می‌کرد . محققان سپس واکنش‌های عصبی را در میان مجموعه‌ای از دانش آموزان مقایسه کردند تا مشخص کنند که آیا جفت دانشجویانی که دوست بوده‌اند فعالیت‌های مغزی بیشتری نسبت به زوج‌های دیگر در شبکه اجتماعی دارند یا خیر .
یافته‌ها نشان داد که شباهت واکنش عصبی در میان دوستان بیش‌ترین بود و این الگو در سراسر مناطق مغزی که در واکنش احساسی دخیل بودند آشکار شد و توجه one's و استدلال سطح بالا را هدایت کرد . حتی زمانی که پژوهشگران کنترل متغیرها از جمله راست‌دست بودن ، سن ، جنسیت ، نژاد و ملیت را کنترل می‌کردند ، شباهت در فعالیت عصبی در میان دوستان هنوز مشهود بود . همچنین مشخص شد که می ‌توان از تشابه‌ات واکنش fMRI برای پیش‌بینی نه تنها در صورتی که یک جفت دوست بوده باشد، بلکه فاصله اجتماعی بین این دو نیز مورد استفاده قرار گیرد .
او گفت : " ما یک گونه اجتماعی هستیم و زندگی خود را به همه افراد دیگر متصل می‌کنیم . نویسنده ارشد Thalia Wheatley ، استادیار علوم روانشناسی و روانشناسی در دارتموث ، و محقق اصلی آزمایشگاه سیستم‌های اجتماعی دارتموث توضیح می‌دهد : " اگر ما بخواهیم بدانیم که مغز انسان چگونه کار می‌کند ، باید درک کنیم که مغز چگونه در ترکیب کار می‌کند - - چطور ذهن یکدیگر را شکل می‌دهند . "

منبع

او نقل می‌کند : " من مردم را در مقابل من از عکاسی از این چیزها دیده‌ام . " مردم مثل مگس می‌افتند . از وقتی بزرگ شدم سه دوست داشتم . آن‌ها همگی مرده‌اند [ هروئین همراه با فنتانیل ] . "
یکی دیگر از کاربران , جیسون , گفت که اگر او به اندازه کافی با شروع علایم ترک دست و پنجه نرم کند , او همچنان از هروئین استفاده خواهد کرد حتی اگر به حضور فنتانیل مشکوک باشد . به همین دلیل برای اولین بار سعی خواهد کرد که او را ببیند .

او گفت : " [ این مساله بستگی به دسترسی به سایر گروه‌ها و میزان بیماری من دارد . " " اگر مریض باشم , باید این کار را بکنم , می‌دانی ? نیم . می‌دانید , من کمی کار می‌کنم و آن را از آنجا بیرون می‌کشم , اما زیاد شروع نمی‌کنم . ترسناک است . بیش از حد عرق مصرف کرده‌ام . و من در مقابل دخترم قرار دارم . "
کارول دریافت که مصرف کنندگان هروئین از انواع مختلفی از استراتژی‌ها برای جلوگیری از فنتانیل استفاده می‌کنند . استراتژی مت , خرناس کشیدن است تا تزریق . استراتژی جیسون قرار است کمی از دارو را امتحان کند . خان گفت که او تلاش می‌کند تا این دارو را به صورت بصری بررسی کند , در حالی که کارل گفت که او می‌تواند بوی این دارو را بگوید . اما کاربران مانند جف و جف به آسانی تصدیق کردند که تلاش‌های آن‌ها در تحلیل چندان موثر نبوده است. مطالعه ( مارشال ) اشاره می‌کند که مقدار فنتانیل معادل با دو دانه نمک می‌تواند بکشد , به این معنی که برای ایجاد تهدید باید کمی به هروئین منتقل شود .
در حالی که برخی از کاربران گفتند که تجربه طولانی‌مدت آن‌ها با فروشندگان به آن‌ها این امکان را می‌دهد که به آن‌ها اطمینان دهند که آن‌ها هروئین را با فنتانیل به فروش نخواهند رساند , و برخی دیگر مانند مگی که یک زن در خانواده او است , هیچ اعتمادی ندارد . او به کارول گفت که فروشندگان اهمیتی نمی‌دهند که آیا کاربران می‌میرند چون آن‌ها فقط به پول اهمیت می‌دهند .
با توجه به کمبود تقاضا , محققان به دلیل وجود فنتانیل در بازار مشکوک هستند .
راه‌حل‌های ممکن
در هر دو مطالعه , محققان چندین اقدام را شناسایی کرده‌اند که می‌توانند به جلوگیری از مصرف بیش از حد کشنده کمک کنند .
مطالعه مارشال خاطرنشان می‌کند که چون فنتانیل سریع‌تر از هروئین عمل می‌کند , نیاز به دسترسی آسان به مصرف بیش از حد مورفین دارد . همچنین در دوزهای بالاتر به آن نیاز دارند .
مارشال و همکارانش نوشتند : " برنامه‌هایی برای افزایش توزیع نالوکسان به افرادی که از داروها استفاده می‌کنند , آشنایان و عزیزان آن‌ها ضروری هستند . "
بسیاری از کاربران در مطالعه کارول از سرخوردگی در به دست آوردن درمان به کمک دارو با متادون و یا برای پایان دادن به مصرف هروئین به دلیل مشکلات بیمه یا یافتن یک دکتر خبر دادند . در مطالعه ( مارشال ) , محققان گفتند که پزشکان بیشتری باید آموزش ببینند و از آن چشم‌پوشی کنند . او گفت : نسبت پزشکان دولت مجاز به نوشتن نسخه‌ها در حال افزایش است اما همچنان پایین است .
گرین گفت : " مردم سعی دارند به خودشان کمک کنند و راه خود را پیدا کنند , اما این سیستم دقیقا ً آماده رفتن نیست . "
مطالعه مارشال همچنین پیشنهاد می‌کند که افزایش تعداد تلاش‌های آموزشی در میان کاربران و بررسی این که آیا ایجاد تسهیلات تزریق نظارت شده وجود دارد یا خیر , جایی که کاربران می‌توانند هروئین خود را به همراه ارائه دهندگان خدمات پزشکی در آنجا بگیرند . کارول اعتراف کرد که این ایده بحث‌برانگیز است , اما او صرفا ً از نقطه‌نظر بهداشت عمومی گفت که این امکانات زندگی‌ها را نجات می‌دهد .
در نهایت مارشال از توسعه نسبتا ً جدیدی که در حال حاضر در جزیره رود آیلند و ماساچوست مورد مطالعه قرار گرفته‌است , تمجید کرد .

منبع

مقدمه : در ن مبتلا به بیماری‌های قلبی , تنگی عروق محیطی در طی استرس‌های روانی , گردش قلب بیش از مردان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و خطر مرگ و میر مادران را افزایش می‌دهد .
اشتراک : داستان کامل در ن مبتلا به بیماری قلبی , تنگی عروق محیطی در طول استرس روانی , گردش قلب بیش از مردان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و به طور بالقوه خطر حوادث مرتبط با قلبی و مرگ را افزایش می‌دهد .

در بیشتر افراد استرس روانی موجب منقبض شدن رگ‌های محیطی می‌شود . این اثر می‌تواند باعث کاهش خون‌رسانی به عضله قلب به نام ایسکمی گردد . وی " این افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد , همان سطحی که در افرادی دیده می‌شود که جریان خون را در ماهیچه قلب طی یک آزمون معمولی کاهش می‌دهند , مانند تست استرس تردمیل . در مطالعه مکانیسم ایسکمی مغزی , افراد بزرگ‌سال مبتلا به بیماری قلبی یک سخنرانی را انجام دادند در حالی که محققان فشار خون و ضربان قلب خود را اندازه‌گیری کرده و از قلب آن‌ها عکس برداری کردند و تنگی عروق کوچک را که خون را در انگشتان خود تامین می‌کردند , اندازه‌گیری کردند .
پیش از این محققان دریافتند که کاهش فشار خون ناشی از استرس اغلب در ن زیر سن کم‌تر از مردان و ن مسن رخ می‌دهد . در این تجزیه و تحلیل جدید از همان مطالعه , محققان دریافتند : کاهش خون‌رسانی به قلب در طول تنش روانی در ن بیشتر تحت‌تاثیر تنگی عروق کوچک خون در واکنش به تنش روانی قرار دارد که می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود .
کاهش خون‌رسانی به قلب در طی استرس‌های روانی در مردان بیشتر ناشی از افزایش فشار خون و ضربان قلب هنگام استرس روانی بود که حجم کاری قلب را افزایش داد .
یافته‌های ما در گردش خون محیطی می‌تواند بازتاب اتفاقی باشد که در شریان‌های قلب رخ می‌دهد . به جای باز کردن و افزایش جریان خون به قلب در حین استرس , در ن رگ‌های خونی کوچک تنگ شده‌اند و به نواحی کاهش جریان خون منتهی می‌شود . " گرفتگی عروق محیطی به طور غیر مستقیم باعث ایجاد ایسکمی در قلب می‌شود , زیرا قلب باید در مقابل افزایش مقاومت پمپ شود . محققان گفتند که این نتایج بر اهمیت یافتن راه‌هایی برای کاهش استرس روانی و تاثیر بالقوه آن بر بدن تاکید دارند .
او گفت : " ن مبتلا به بیماری‌های قلبی باید بدانند که ممکن است در برابر اثرات استرس روانی آسیب‌پذیر باشند و به راه‌هایی برای محافظت از قلب خود , مانند تکنیک‌های آرام‌سازی و ورزش جسمانی فکر کنند . "
متخصصان بهداشت با افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی نیاز به توجه به فشار روانی بر روی بیماران , به ویژه ن دارند .
" حوزه روانی - اجتماعی توجه زیادی را در طول تمرین بالینی در حال حاضر دریافت نمی‌کند , اما توصیه می‌شود که هم ن و هم مردان مبتلا به بیماری‌های قلبی در مورد مداخلات برای کاهش استرس باشند .

منبع

او گفت : " نتایج حاکی از وجود شواهد قوی از اختلافات دائمی در تمرین‌های انضباطی در میان گروه‌های نژادی / نژادی , با دانش آموزان و دانش آموزان آمریکایی آفریقایی است که نشان می‌دهند دو یا چند مسابقه در مقایسه با دانش آموزان سفید در مدارس راهنمایی و دبیرستان در معرض خطر است . " " علاوه بر این , خطر دانشجویان و دانشجویان آمریکایی آفریقایی که نشان‌دهنده دو یا چند نژاد است , در مدارس با نرخ فقر بیشتر و تنوع قومی / نژادی بیشتر جمعیت دانشجویی , بیشتر است . " مدارسی که دانش آموزان با فقر بیشتر و آن‌هایی که کوچک‌تر از اندازه هستند , میزان بالاتری از اقدامات نظم مدرسه را گزارش کرده‌اند. بنا بر گزارش‌ها, این نتیجه باعث شگفتی محققان شده‌است .
او گفت : " مدارس در غرب میانه نرخ بالاتری را برای بیشتر تدابیر انتظامی نسبت به مدارس جنوب داشتند . "

با تمرکز بر اختلافات نژادی / نژادی , این مطالعه شواهدی از تفاوت‌های سیستماتیک در چگونگی اعمال اقدامات انضباطی مدرسه , با جوانان آمریکایی آفریقایی‌تبار و دانشجویان نشان می‌دهد که نشان‌دهنده دو یا چند نژاد در افزایش خطر برای منظم بودن است ; به نوبه خود , این می‌تواند منجر به پیامدهای مشکل‌ساز متعددی شود . یک یا دو ساعت یادگیری در فضای باز هر هفته رضایت شغلی معلمان را افزایش می‌دهد : خلاصه دانشگاه سوانسی : مطالعه نشان می‌دهد که چگونه یک ساعت آموزش در فضای باز مزایای فوق‌العاده‌ای برای کودکان دارد و همچنین رضایت شغلی معلمان را افزایش می‌دهد .
اشتراک : داستان کامل یک مطالعه دانشگاه سوانسی نشان می‌دهد که چگونه یک هفته آموزش در فضای باز مزایای فوق‌العاده‌ای برای کودکان دارد و همچنین رضایت شغلی معلمان را افزایش می‌دهد .
محققان از طریق مصاحبه و گروه‌های متمرکز , دیدگاه‌ها و تجربیات دانش آموزان و معلمان را در سه مدرسه ابتدایی در جنوب و کشف کردند که برنامه آموزشی را در محیط طبیعی به مدت حداقل یک ساعت در هفته آموزش می‌داد .
مصاحبه با اساتید و معلمان انجام شد و گروهه‌ای کانونی با دانش آموزان دو گروه قبل و بعد از اجرای برنامه یادگیری بیرونی در برنامه‌درسی انجام شد .
در این مطالعه , فواید یادگیری بیرونی برای کودک و معلم و بهبود وضعیت سلامتی , تندرستی , تحصیلات و درگیری در مدرسه گزارش شده‌است .
نویسنده کتاب مطالعه امیلی انی , محقق دکترا در مطالعات پزشکی دانشگاه سوانسی , می‌گوید : " ما متوجه شدیم که دانش آموزان در بیرون دیواره‌ای محدود کلاس احساس آزادی می‌کنند . آن‌ها توانستند بیش از حد خود را ابراز کنند و از آن لذت می‌بردند . آن‌ها همچنین گفتند که احساس بیشتری نسبت به تجربه یادگیری دارند . ما همچنین شنیده‌ایم که خوب بودن و حافظه آن‌ها بهتر است و معلمان به ما گفتند که چگونه به همه انواع فراگیران کمک می‌کند . " مزایای آموزش در فضای باز برای کودکان به خوبی مستند شده‌است , اما یافته‌های این مطالعه تاثیر برنامه یادگیری بیرونی بر روی معلمان است .
امیلی گفت : " در ابتدا , برخی معلمان در مورد انتقال کلاس در فضای باز تردید داشتند , اما زمانی که یادگیری بیرونی در برنامه‌درسی گنجانده شد , آن‌ها از بهبود رضایت شغلی و رفاه شخصی صحبت کردند . این یک یافته بسیار مهم در مورد نرخ حفظ معلم است . به طور کلی , یافته‌های ما پتانسیل یادگیری بیرونی را به عنوان یک ابزار آموزشی در بهبود درگیری تحصیلی و سلامت , تندرستی و تحصیلات کودکان برجسته می‌کند .
" مدارس در این مطالعه همگی با یادگیری منظم بیرونی در برنامه‌درسی ادامه داشته‌اند . با حمایت و شناسایی مزایای گسترده‌تر آموزش و پرورش کودکان , یادگیری بیرونی می‌تواند در برنامه‌درسی دوره ابتدایی قرار گیرد . "

منبع